Como eliminar la celulitis rapido de las piernas
La paciencia no es algo que tengamos las mujeres cuando se trata de celulitis. Nos desespera ver como nuestra piel, antes tersa y limpia, ahora está invadida por hoyuelos. ¡Hay que hacer algo al respecto!
Hay varias formas de lograrlo, pero te diré algunas de las más rápidas. Claro, debes saber que ninguna es instantánea, pero si estarás viendo resultados en un par de semanas. Revisa el artículo completo para ello.
Formas de como eliminar celulitis rapido de las piernas
-Primero, uno de los errores que más he visto en mujeres, es usar ropa muy estrecha. Esta corta la circulación de la sangre y pone las condiciones necesarias para la creación de la celulitis. La mayoría de las veces, lo hacen por moda.
Existe ropa muy bonita y a la moda que es más holgada. Y en realidad, no desmerece junto a la ropa pegada. Una que es bonita, se ve bien como sea, ¿no? Esa ropa pegadita lo único que hará será causar problemas.
-Otra cosa es el sedentarismo. Igual, he visto muchos casos de mujeres que pasan día tras día aplicando todo tipo de cremas. Pero no hacen ninguna clase de ejercicio, por lo que no obtienen ningún resultado.
No estoy diciendo que tengas que hacer ejercicios radicales. Pero si algo diario te dará resultados rápido. Por ejemplo, salir a hacer caminatas todos los días, te dará mejor resultado que 2 o 3 veces de gimnasio intenso. Comprobado.
-Otro ejercicio que te sirve mucho es hacer cuclillas o agachadillas. Haz de 15 a 20 repeticiones todos los días, sin arquear la espalda. No verás resultados al día siguiente, pero en un par de semanas se notará la diferencia.
La paciencia no es algo que tengamos las mujeres cuando se trata de celulitis. Nos desespera ver como nuestra piel, antes tersa y limpia, ahora está invadida por hoyuelos. ¡Hay que hacer algo al respecto!
Hay varias formas de lograrlo, pero te diré algunas de las más rápidas. Claro, debes saber que ninguna es instantánea, pero si estarás viendo resultados en un par de semanas. Revisa el artículo completo para ello.
Formas de como eliminar celulitis rapido de las piernas
-Primero, uno de los errores que más he visto en mujeres, es usar ropa muy estrecha. Esta corta la circulación de la sangre y pone las condiciones necesarias para la creación de la celulitis. La mayoría de las veces, lo hacen por moda.
Existe ropa muy bonita y a la moda que es más holgada. Y en realidad, no desmerece junto a la ropa pegada. Una que es bonita, se ve bien como sea, ¿no? Esa ropa pegadita lo único que hará será causar problemas.
-Otra cosa es el sedentarismo. Igual, he visto muchos casos de mujeres que pasan día tras día aplicando todo tipo de cremas. Pero no hacen ninguna clase de ejercicio, por lo que no obtienen ningún resultado.
No estoy diciendo que tengas que hacer ejercicios radicales. Pero si algo diario te dará resultados rápido. Por ejemplo, salir a hacer caminatas todos los días, te dará mejor resultado que 2 o 3 veces de gimnasio intenso. Comprobado.
-Otro ejercicio que te sirve mucho es hacer cuclillas o agachadillas. Haz de 15 a 20 repeticiones todos los días, sin arquear la espalda. No verás resultados al día siguiente, pero en un par de semanas se notará la diferencia.